หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: การรักษาไตอ่อนแอด้วยวิธีการเลือกทานอาหาร และการปฎิบัติตัวต่าง ๆ ที่หลายคนอาจจะไม  (อ่าน 4 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 14 ก.ย. 22, 16:31 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

โรคไต ถือเป็นโรคเรื้อรัง ที่ต้องดูแลรักษายาวนานตลอดชีวิต ที่สำคัญค่าใช้จ่ายในการรักษาโรคไตก็สูงมาก ดังนั้นเราควรดูแลไตของเราให้ดี ๆ เพราะไต เป็นอวัยวะที่ไม่สามารถซ่อมแซมตัวเองให้กลับมาสมบูรณ์ได้ หากคุณเป็นโรคไต หรือต้องการ รักษาไตอ่อนแอ ให้กลับมาแข็งแรงสมบูรณ์ได้นั้น เราจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันของตัวเราเองด้วย อย่างเช่น ไม่ทานอาหารที่มีโซเดียมสูง เพราะปริมาณโซเดียมที่มากจะทำให้ไตไม่สามารถขับโซเดียมออกไปได้จนเกิดการสะสมไว้ในเลือด เมื่อมีโซเดียมมากไตก็จะยิ่งทำงานหนักผลที่ตามมาคือ ในหน่วยไตจะเกิดความดันสูงขึ้นจนเกิดการรั่วของโปรตีนในปัสสาวะและนำพาไปสู่ภาวะไตเสื่อมในที่สุด ซึ่งอาหารที่มีโซเดียมสูงนั้นก็จะมีดังนี้

อาหารที่มีโซเดียมสูงที่ทำให้ไตอ่อนแอ รักษาไตอ่อนแอ ที่ดีจึงต้องบริโภคอาหารเหล่านี้ให้น้อยลง หรือไม่ก็ไม่บริโภคเลย

1.เครื่องปรุงรสต่าง ๆ เช่น ซอสปรุงรส ซอสพริก ซอสมะเขือเทศ น้ำจิ้มสุกี้ น้ำปลา ซีอิ๊วขาว กะปิ

2.อาหารแปรรูป หรืออาหารที่ผ่านกรรมวิธีถนอมอาหาร โดยใช้โซเดียมเป็นส่วนประกอบ เช่น เบคอน แฮม ผักกาดดอง ผลไม้กระป๋อง อาหารกระป่อง ไข่เค็ม เนื้อสัตว์แดดเดียว ปลาเค็ม ปลาร้า

3.อาหารกึ่งสำเร็จรูป เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป โจ๊ก ข้าวต้มสำเร็จรูป ซุปต่าง ๆ ทั้งชนิดก้อนและชนิดซอง

4.เครื่องดื่ม เช่น เครื่องดื่มเกลือแร่ น้ำผลไม้บรรจุกล่องที่ใส่สารกันบูด

5.ขนมและเบเกอรี่ต่าง ๆ ที่มีการเติมผงฟู เช่น ขนมปัง ขนมเค้ก โดนัท คุ้กกี้

6.ขนมคบเคี้ยว เช่น มันฝรั่งทอดกรอบ ปลาเส้น ขนมกรุบกรอบ

แหละอีกหนึ่งวิธีในการ รักษาไตอ่อนแอ ที่ดีที่นอกจากการเลือกทานอาหารแล้ว ก็ยังมีอย่างอื่นอีก เช่น ไม่ทานเนื้อสัตว์มากเกินไป ,ไม่ทานยาแก้ปวดมากเกินไป , อย่านอนน้อย ,ไม่กินอาหารที่มีรสชาติเค็มจัด ,ดื่มน้ำให้เพียงพอ ,อย่าอั้นปัสสาวะ และไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์มากเกินไป เพราะพฤติกรรมต่าง ๆ เหล่านี้หากไม่ปฎิบัติตามอาจจะทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคไตได้ แต่ทั้งนี้ในการรักษาผู้ป่วยโรคไต ควรได้รับการรักษาตั้งแต่เริ่มมีอาการ เพื่อที่แพทย์จะวินิจฉัยสาเหตุของการเกิดโรค ควบคุมรักษาที่สาเหตุ และป้องกันไม่ให้เกิดภาวะไตวายเรื้อรัง สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการดังกล่าวข้างต้น แนะนำต้องรีบเข้ารับการวินิจฉัยและรักษาจากแพทย์ เพื่อนำไปสู่แนวทางการรักษาที่ถูกต้องและเหมาะสมที่สุดค่ะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  รักษาไตอ่อนแอ 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม