อ่านข้อความตามทุกข้อ
อยากบอกว่า อย่าท้อทอย ให้คอยหวัง
ให้เดิน เดิน ทางต่อไป ให้ระวัง
ให้หันหลัง มองหลังบ้าง หากผ่านมา
มองดูเถิดสิ่งที่เกิด อันไดบ้าง
สิ่งใดร้าง สิ่งใดหาย ให้มองหา
มองดูสุข มองดูทุก ตลอดมา
มีสิ่งใดให้คุณค่ามานิรันด์ สิ่งอันใด
เพราะความทุกข์ แวะเวียนมา มิได้ขาด
เช่นกระดาษ ใช้แล้ว ตามที่เห็น
สัมผัสต่อ ทุกอย่าง ที่เคยเป็น
ความเยือกเย็น คือเห็นทุกข์ ท้อไม่เป็น
..สบายๆ ครับ ชืนชากับปัญหารอบตัวที่ประดัง ประเดเข้ามา
จนมองเห็นทุกอย่างป็นอนิจจังไปแล้วครับ 
