หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: อยากมีหน้าใสทำได้อย่างไร?  (อ่าน 733 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 12 พ.ค. 14, 17:50 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 
   
 
ไม่ว่าหนุ่มๆ ก็อยากมีลุคที่ดูดีให้ใครๆ มองอยู่แล้วใช่ไหมละ? เรื่องรูปร่างหน้าตาก็สำคัญ บางครั้งถ้าเราต้องพักผ่อนน้อยและโดนมวลมหาสิวรุมคุกคามในชีวิตมากเกินไปก็ทำให้หน้าดูโทรมได้นะ! เรามาหาวิธีเปลี่ยนตัวเองให้หน้าใสแบบไม่ยาก เพียงแค่ฝึกให้เป็นนิสัยทุกๆ วันก็จะทำให้ตัวเองหน้าใสได้อยูเสมอแน่นอน!!


- หัดนอนให้ไวจะได้พักผ่อนเพียงพอยังไง ร่างกายได้รับการพักผ่อนเพียงพอก็ทำให้เราสดชื่นแน่ๆ


-ถ้าเป็นคนนอนเร็ว ก็ต้องรู้จักตื่นมาออกกำลังกายบ้าง รู้รึเปล่ามันจะทำใหเราแอคทีฟทั้งวันและดูเป็นคนทำอะไรได้ไวกว่าคนอื่นเยอะเลย

- ออกกำลังกายเป็น ก็ต้องรู้จักมองโลกในแง่ดีเป็น เพื่อสร้างสารแห่งความสุขให้เกิดขึ้นในจิตใจและสมอง คนรอบข้างเค้าจะมองคุณดูเด่นไปเลยล่ะ

- อาหารเสริมก็สำคัญเลือกให้ดีๆ ที่เข้ากับคุณผู้ชาย กินอาหารครบอย่างเดียวอาจจะต้องใช้เวลาที่ร่างกายจะเอาไปสร้างพลังงานร่างกาย ลองเสริมพวกคอลลาเจนผู้ชาย Seoul Secret for Men ดูสิ! มันเป็นอะไรที่คุณไม่เคยลอง แต่เชื่อสิเห็นผลเสริมสร้างหน้าใสมานักต่อนักหลายรายแล้ว

- ผลไม้ก็สำคัญถัดจากอาหารเสริมวิตามินๆ ดีหลากหลายจากผลไม้นี่แหละจะทำให้เรามีภูมิคุ้มกันมากขึ้นและทำให้เราดูเฟรช ป่วยยาก!

- ที่เหลือก็อยู่ที่บุคลิกในการแต่งตัวแล้วละนะ ลองเลือกให้เข้ากับตัวเองไม่จำเป็นต้องแต่งให้มันอู้ฟ่าเกินไปหรอก เลือกให้ตรงงานกาลเทศะคุณก็ดีดูแล้วแน่นอน


ฝึกทำสิ่งที่ให้ไปเป็นประจำแล้วคุณจะรู้ว่าจริงๆ มันดีนะ เพียงแต่ว่าเมื่อไหร่คุณจะเริ่มสตาร์ททำมันขึ้นมาให้ชีวิตคุณ ok ขึ้นละ?

อัพเดตเรื่องราวดีๆ สุขภาพเพื่อผู้ชายได้ที่ : https://www.facebook.com/seoulsecretformen
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 12 พ.ค. 14, 18:01 น โดย d00bd00b » noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  หน้าใส หน้าโทรม คอลลาเจนผู้ชาย seoulsecretformen 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม