หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: วันแม่ปีนี้ มอบอาหารเสริม บำรุงกระดูก และฟัน เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณแม่สิคะ  (อ่าน 80 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 3 ส.ค. 17, 11:05 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 


วันแม่ปีนี้ หากใครยังคิดไม่ออกว่าจะมอบอะไรให้คุณแม่ดี ลองมอบ อาหารเสริม บำรุงกระดูก แก่คุณแม่สิคะ

ทุกวันนี้คนเราส่วนใหญ่ชอบดูแลสุขภาพ ทานอาหารสุขภาพต่างๆ แต่มองข้ามเรื่องการบำรุงแคลเซียม โดยเฉพาะคุณแม่ของเรา รู้หรือไม่ว่า การตั้งครรภ์แต่ละครั้ง ร่างกายของผู้หญิงเสียแคลเซียมไปเท่าไหร่ ในช่วงที่ตั้งครรภ์ หากคุณแม่ได้รับแคลเซียมน้อย ก็อาจจะยังมีแคลเซียมเพียงพอต่อการสร้างมวลกระดูกของลูกในท้อง เพราะในร่างกายจะมีแคลเซียมสะสมในกระดูกอยู่แล้ว ลูกในท้องสามารถดึงแคลเซียมจากแม่ไปใช้ได้ทันที โดยจะดึงไปใช้ประมาณ 30 กรัม หากคุณแม่เป็นคนที่มีแคลเซียมน้อย จะส่งผลเสียต่อตัวคุณแม่ในระยะยาว คือ กระดูกจะเปราะบาง ผุง่ายกว่าปกติ ฟันผุง่ายขึ้น ส่งผลในวัยทอง และมีการขาดแคลเซียมอย่างรุนแรง

ในเพศหญิงเมื่อเริ่มเข้าสู่วัยทอง แคลเซียมในร่างกาย จะค่อยๆ ลดลงปีละ 2-4% โดยเฉลี่ย จะส่งผลให้กระดูกเริ่มผุ หากเราไม่เสริมแคลเซียมในส่วนที่หายไป อาจจะเกิดเป็น โรคกระดูกพรุน ได้ โดยส่วนใหญ่อาการเริ่มแรก หากเราสังเกต คุณแม่ที่เริ่มเข้าสู่วัยชรา จะมีอาการปวดขา ปวดตามข้อต่างๆ เวลาเดินจะปวดขากว่าปกติ และฟันเริ่มไม่แน่น นั่นคือสัญญาณอันตรายที่บอกได้ว่า มวลกระดูกของคุณแม่เริ่มลดน้อยลงแล้ว และยังส่งผลถึงการรับน้ำหนักตัว ทำให้ไม่สามารถรับน้ำหนักตัวได้ตามปกติ

การป้องกัน ก็มีวิธีการง่ายๆ

1.ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
2.ทานอาการที่มีแคลเซียมสูง เช่น นม โยเกิร์ต กุ้งแห้ง ฯลฯ
3.หลีกเลี่ยง บุหรี่ กาแฟ สุรา
4.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อกระดุ้นการสร้างกระดูก
5.ทานอาหารเสริม บำรุงกระดูก เพื่อเสริมสร้างมวลกระดูก

การเลือกทาน อาหารเสริม บำรุงกระดูก ที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ คือ แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต สามารถดูดซึมเข้าร่างกายได้มากกว่า 95% โดยไม่ต้องใช้กรดในกระเพาะอาหาร และวิตามินดี

- ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน และข้อเสื่อม
- เสริมสร้างกระดูกอ่อนในข้อกระดูก โดยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูก
- สร้างน้ำไขข้อ ทำให้ไขข้อ และกระดูกแข็งแรง

เพียงทานแคลเซียมให้พียงพอต่อร่างกาย เราก็สามารถป้องกันโรคกระดูกเปราะ กระดูกพรุน หลังค่อม ได้แล้วค่ะ นอกจากนี้ ยังช่วยให้สุขภาพของฟันแข็งแรงขึ้นด้วยค่ะ

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 3 ส.ค. 17, 11:06 น โดย parkoa » noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

add
เรทกระทู้
« ตอบ #1 เมื่อ: 3 ส.ค. 17, 12:50 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

Giffarine กิฟฟารีน แนะนำสารอาหารบำรุงกระดูก ดูแลสุขภาพดวงตา
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ..
https://www.facebook.com/Pebeegiffarine072/

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 3 ส.ค. 17, 19:41 น โดย penpinichbee » noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:   ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม แคล-ที   อาหารเสริม บำรุงกระดูก   แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต  

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม