อยู่บ้านทานอะไรให้ห่างไกล COVID-19
ในสถานการณ์ปัจจุบันทำให้ทุกคนไม่อยากออกจากบ้านไปไหน เพราะกลัวเชื้อโรคที่อาจจะติดได้จากการสัญจรระหว่างวัน โดยการใช้รถสาธารณะประจำทาง บีทีเอส เอ็มอาร์ที และการขนส่งอื่น ๆ ทั้งทางน้ำ ทางอากาศ วันนี้ลีลาวดี ฮอลิเดย์จึงขอเสนอเมนูอาหารที่ทำทานเองที่บ้านได้ไม่ยาก หาวัตถุดิบได้จากสวนเล็ก ๆ รอบบ้าน จะมีเมนูอะไรบ้างและแต่ละเมนูจะมีสรรพคุณช่วยในเรื่องใดบ้างไปดูพร้อมกันเลย
สำหรับเมนูแรกที่เราจะมาแนะนำกันรับรองเลยว่าทุกคนต้องรู้จักเป็นอย่างดีและทำกินเองที่บ้านได้ไม่ยาก นั้นก็คือ เมนูผัดกะเพรา สำหรับผัดกะเพราที่ทุกคนรู้จักกันดีอยู่แล้ว แต่รู้ไหมว่าภายในใบกะเพราจะมีสารโอเรียนทิน (Orientin) ซึ่งเป็นสารสำคัญที่มีหน้าที่ป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้ามาทำลายเซลล์ในร่างกายของเราได้ แถมยังช่วยลดโอกาสการติดเชื้อของเซลล์อีกด้วย อ่านเพิ่มเติม: https://www.leelawadee.holiday/articledetail.asp?id=6817
บทความท่องเที่ยวแบบมีลีลา : https://bit.ly/398Sjjc
โปรแกรมท่องเที่ยวแบบมีลีลา : http://bit.ly/2SGM3IQ
รับชมรายการ ลีลา มี เพิ่มเติม : https://bit.ly/2SmbdvV
https://www.leelawadee.holiday/ ลีลา...ที่เป็นตัวคุณ
บทความเที่ยวต่างประเทศ I เที่ยวยุโรป I เที่ยวจีน l เที่ยวญี่ปุ่น l เที่ยวนิวซีแลนด์ l เที่ยวดูไบ l เที่ยวรัสเซีย l เที่ยวพม่า
เที่ยวไต้หวัน I เที่ยวเกาหลี I เที่ยวฮ่องกง I เที่ยวร์สิงคโปร์ I เที่ยวแอฟริกาใต้ I เที่ยวตุรกี I เที่ยวบาหลี I เที่ยวออสเตรเลีย
