หน้า : พิมพ์หน้านี้ - "งดเหล้าเข้าพรรษา" ฉบับพิเศษ ช่วงเวลาที่เคยดื่ม เข้าพรรษาแล้วทำอะไร

เว็บบอร์ด webboard บอร์ด forum ฟอรั่ม กระดานข่าว กระดานสนทนา สนทนา กระทู้ ความคิดเห็น

หมวดหมู่ => ห้องความรู้ => ข้อความที่เริ่มโดย: nerverland2016 ที่ 21 ก.ค. 16, 11:39 น

"งดเหล้าเข้าพรรษา" ฉบับพิเศษ ช่วงเวลาที่เคยดื่ม เข้าพรรษาแล้วทำอะไร


กระทู้: "งดเหล้าเข้าพรรษา" ฉบับพิเศษ ช่วงเวลาที่เคยดื่ม เข้าพรรษาแล้วทำอะไร
เริ่มกระทู้โดย: nerverland2016 ที่ 21 ก.ค. 16, 11:39 น
"งดเหล้าเข้าพรรษา" ฉบับพิเศษ ช่วงเวลาที่เคยดื่ม เข้าพรรษาแล้วทำอะไร?? เกิดคำถามขึ้นมากมายในช่วงวันเข้าพรรษาควรงดเหล้า แล้วถ้างดเหล้าในวันเข้าพรรษาจะต้องทำยังไงง ???

-ใช้เวลากับครอบครัว
1.ทานอาหารพร้อมหน้า
2.นวดหลังให้แม่
3.อ่านนิทานให้ลูกฟัง

-ออกกำลังกายและใช้เวลากับงานอดิเรก
1.ปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ
2.เล่นแบดมินตันกับครอบครัว
3.เล่นฟุตบอลกับเพื่อน
4.ปลูกต้นไม้เพื่อสังคม

5 ตัวช่วยบรรเทาอาการเปรี้ยวปาก
1.ดื่มน้ำผลไม้ที่มีรสหวานหรือเปรี้ยวให้กระชุ่มกระชวย
2.เรียกเเหงื่อด้วยการออกกำลังกายเบาๆ
3.อาบน้ำอุ่นเพื่อให้ร่างกายผ่อนคลาย
4.ดึงสติด้วยการสวดมนต์นั่งสมาธิ
5.อยากได้ตัวช่วยเพิ่มเติม โทรหาสายด่วน 1413

งดเหล้าครบพรรษา แค่วางแก้ว ก็มีอะไรดีๆทำอีกเยอะ

ปรึกษาและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม : สายด่วนเลิกเหล้า โทร 1413 และโรงพยาบาลใกล้บ้านท่านทั่วประเทศ

 # "งดเหล้าเข้าพรรษา" ฉบับพิเศษ ช่วงเวลาที่เคยดื่ม เข้าพรรษาแล้วทำอะไร
 #สสส.