หน้า : พิมพ์หน้านี้ - โยเกิร์ตบาร์ อาหารสุขภาพฉบับมือถือ

เว็บบอร์ด webboard บอร์ด forum ฟอรั่ม กระดานข่าว กระดานสนทนา สนทนา กระทู้ ความคิดเห็น

หมวดหมู่ => เที่ยวไปกินไป => ข้อความที่เริ่มโดย: cmcpromote ที่ 4 ส.ค. 16, 11:23 น

โยเกิร์ตบาร์ อาหารสุขภาพฉบับมือถือ


กระทู้: โยเกิร์ตบาร์ อาหารสุขภาพฉบับมือถือ
เริ่มกระทู้โดย: cmcpromote ที่ 4 ส.ค. 16, 11:23 น
เที่ยวไปกินไปวันนี้เราจะมาทำโยเกิร์ตบาร์กันค่ะ คล้าย ๆ ไอศกรีมโยเกิร์ตแบบแท่ง ๆ ไงคะ อยากรู้วิธีทำก็เลื่อนลงมาดูด้านล่างได้เลยค่ะ !!! อร่อยไม่แพ้ไอศกรีมที่วางขายตามร้านดัง ๆ เลยทีเดียว

ส่วนผสม

>>โยเกิร์ต 2 รสชาติ รสชาติธรรมชาติและรสผลไม้ที่คุณชื่นชอบ

>>ผลไม้สดหรือผลไม้อบที่คุณชื่นชอบ

วิธีทำ

>>เตรียมถาดสีเหลี่ยม ล้างให้สะอาดเช็ดให้แห้ง

>>หั่นผลไม้เป็นชิ้นเล็กๆ

>>เทโยเกิร์ตรสธรรมชาติลงไปในถาดแล้วเกลี่ยให้เรียบเสมอกัน

>>ใช้ช้อนตักโยเกิร์ตรสผลไม้ลงไป ค่อยๆเกลี่ยให้เป็นลายสวยงาม

>>โรยผลไม้ที่หั่นไว้ให้ทั่ว ๆ แล้วนำไปแช่ตู้เย็นที่ช่องแช่แข็ง แช่ไว้ 1 คืน หรือ 5-6 ชั่วโมงก็เซ็ทตัวแล้วค่ะ

สามารถใส่ไอเดียลงไปเพิ่มเติมได้ แค่ขอให้มีโยเกิร์ตและผลไม้ เช่นผลไม้อบแห้ง ปีโป้ คุกกี้ หรือถ้าอยากให้คลีนก็ควรเลือกใส่วัตถุดิบที่มีประโยชน์ ที่ไม่ก่อให้เกิดไขมันหรือความอ้วนที่จะตามมานะคะ

เครดิต : KHANPAK